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被扔掉的果皮竟然还有这些养生功效,很多人 [复制链接]

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北京中科 http://www.bdfyy999.com/Photo/zhongkelinian/Index.html

世间,唯美食与爱不可辜负

在夏天这个季节是最不缺水果的,你喜欢吃水果吗?在吃水果时你会削皮吗?其实果皮也有很多养生作用的,接下来小编就为大家介绍几种水果皮的作用!1、火龙果皮:抗氧化特别强

火龙果皮的主要价值,在于它所含的大量花青素,这是一种强氧化剂,它能保护人体免受自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的疾病;还能增强血管弹性,保护动脉血管内壁,降血压;还有抗辐射的作用。

口袋厨房

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